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头发越来越少，肚子越来越大，稍微搬点重的东西，第二天就腰酸背痛……这似乎成了“中年油腻”的标配，也是人体衰老的明显征兆
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研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者，他们没有房颤或心力衰竭的病史
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对吃讲究的人，能从食物的五味调和里，品出人生况味；从做饭的过程里，感受到人间烟火气与幸福感
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归根到底，食谱是对料理的解构和重塑，一道菜吃百遍，都抵不上自己做几遍，这样才能真正认识一种料理
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大寒节气来啦！这也是二十四节气的最后一个节气，是球探体育比分:大部分地区一年中最冷的时期。今天就请北京市鼓楼中医医院医生向大家传授一些中医御寒的妙招儿
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随着年龄的增长，多种慢性病缠身不说，人体的免疫力也会逐渐下降。虽然可以通过戴口罩、勤洗手预防一部分传染病，但是疫苗是最有效的预防方法之一
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从短期效应来看，睡眠不足直接影响第二天的工作与学习，如果前一晚失眠，一般人在第二天都会显得精神萎靡、疲惫无力、情绪不稳定、注意力不集中等
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吃饭，是人类的生理本能；做饭，则是一门学问。老子说：“治大国，若烹小鲜。”治国理政的大学问，就藏在煎炒烹炸里
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