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体重指数（BMI）作为健康评估标准存在严重缺陷，因为它无法区分脂肪与肌肉，更不能显示脂肪储存的位置，这导致体质正常的女性运动员可能被归为“体脂不足”，而肌肉发达的运动员常被划为“超重”。
2026/3/14 9:13:48 来自:学术科普 |
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真相：献血后，保持正常均衡饮食即可，人体会自动调节，并逐步补充失去的血液。
2026/3/14 9:11:17 来自:学术科普 |
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春暖花开，过敏性疾病的发病率也随之上升。为了避免有过敏性疾病的孩子发生严重的过敏反应，很多家长不敢让孩子外出活动或运动，甚至申请在学校免修体育课。
2026/3/14 9:10:02 来自:学术科普 |
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春天万物生发，人体全身需氧量增加，大脑供氧量就会相应减少，因此容易出现“春困”。同时，春季是过敏高发季，犯困也是过敏的常见症状。
2026/3/13 13:37:08 来自:学术科普 |
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据悉，肾脏作为人体重要的代谢器官，是维持生命健康的关键，而儿童肾脏正处于发育阶段，更需精心呵护。
2026/3/13 13:36:15 来自:学术科普 |
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目前治疗风湿病的各种新药各领风骚，西医在诊断风湿病方面有较为全面的手段，而中医药以其整体观和辨证论治指导下的优势也受到患者的认可。
2026/3/13 13:35:03 来自:学术科普 |
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吃火锅配酸奶、撸串搭水果、绿茶，这类被称作“垃圾食品的解药”搭配在网上走红，但营养学真的存在这样的“解药”吗？专家提醒，这多半是心理安慰，甚至可能带来新的风险。
2026/3/13 13:34:28 来自:学术科普 |
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近日#美甲已经进化成这样了吗#登上热搜网友们纷纷晒出自己的美甲照然而，美丽的背后也给健康埋下了隐患
2026/3/13 13:32:41 来自:学术科普 |
