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老年人的睡眠问题容易被忽视，人们往往将这些睡眠变化视为衰老的正常现象。
2026/2/6 15:33:17 来自:学术科普 |
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“泰式咸法酪红茶”“抹茶茉莉咸酪乳”“藏青盐咸奶绿”……最近，各式各样的咸口奶茶成饮品圈新贵。避开了“高甜”“高糖”，是不是就能更健康些？
2026/2/6 14:43:38 来自:学术科普 |
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现代研究表明，黑芝麻中含有较为丰富的钙、镁、铁，这些营养物质对维护骨骼、肌肉健康具有重要意义。
2026/2/6 14:21:23 来自:学术科普 |
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随着寒假来临，不少家长把孩子的视力保护提上日程。但面对孩子视力下降、验光配镜等问题，很多家长却陷入误区，尤其对散瞳验光充满顾虑。
2026/2/6 14:20:43 来自:学术科普 |
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本月恰逢春节长假，人员出行流动频繁。为了守护您和家人的健康，应做好个人防护与健康管理，做自身健康的第一责任人。
2026/2/6 14:19:54 来自:学术科普 |
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冬季气温走低，不少人被尿频、尿急、尿痛折磨，刚坐下没多久又想上厕所，尿量不多，却总有灼热、刺痛感，严重的甚至会出现血尿。
2026/2/6 11:21:29 来自:学术科普 |
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“夜猫子”患心脏病风险的增加与生活习惯有很大关系，特别是吸烟和睡眠不足。相比之下，早起的人的心血管患病率比没有强烈早晚偏好的人低5%。
2026/2/6 11:20:41 来自:学术科普 |
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2月4日是世界癌症日，世界卫生组织(WHO)下属国际癌症研究机构(IARC)发布了一项具有里程碑意义的全球分析报告。
2026/2/6 9:36:53 来自:学术科普 |
